Erkenne deine Möglichkeiten für ein Leben voller Energie und Schaffenskraft.
- Deine aktuelle Ernährung und Situation stehen im Fokus.
- Wir reden über deine Ziele und Wünsche.
- Impulse für neue Gewohnheiten & Veränderungen .
- Deine Möglichkeiten erkennen.
Wenn du…
- Möglichkeiten für Veränderungen in deinem Leben erkennen willst.
- eine Analyse der aktuellen Ernährungsgewohnheiten möchtest.
- Impulse für neue Gewohnheiten und Veränderungen suchst.
- nicht sicher bist wo du und wie du anfängst.
- eine Skizze deines Weges vor Augen haben willst.
Was dich erwartet
1:1 Gespräch via Zoom – ich habe 90 Minuten eingeplant
Deine aktuelle Situation
Wir sprechen über deine Ernährung und dein körperliches Befinden.
Was stört dich am meisten? Wo gibt es gesundheitliche Herausforderungen?
Wo möchtest du gern hin?
Dein Lebensstil
Lass uns in dein Leben eintauchen – wie sieht dein Alltag aus?
Gesundheit ist nicht nur Ernährung.
Wir sprechen über deinen Alltag – Bewegung, Stress, Entspannung.
Schauen auf mögliche äußere Belastungen durch Umfeld und Umwelt.
Was sind deine Möglichkeiten?
Der wichtigste Teil unseres Gespräches – wir setzen das Puzzle zusammen.
Was genau kannst direkt für dich tun? Wie fängst du an?
Du erfährst was für Schritte du in der Ernährung gehen kannst.
Wo du im Alltag zu deinen Gunsten Veränderungen einbauen kannst.
Wir legen die ersten drei Gewohnheiten fest die du für die nächsten 30 Tage in dein Leben einbaust.
Gern berücksichtige ich in der Beratung dein Human Design. Du kannst im Check Out deine Geburtsdaten mit Zeit und Ort hinterlegen.
Für noch mehr Individualiät.
Bist du schon neugierig was du alles verändern kannst?
Dann lass uns loslegen und deine Schritte planen.