Kurz & knackig
Der dickste rote Faden in meinem Leben ist klar der Sport. Als Knirps zog es mich zum Kampfsport, dem ich bis Mitte Zwanzig treu blieb. Dann versetze mir eine Verletzung einen Dämpfer und ich war ein paar Jahre sportfrei. Doch Leidenschaft vergeht nicht. So kam ich zum Laufen und schließlich zum Triathlon.
Wer sich viel und ambitioniert bewegt kommt um das Thema Ernährung kaum herum. So beschäftigte ich mich aus Interesse immer mit Themen rund um den gesunden Genuss. Und je mehr ich las und erfuhr, desto mehr wollte ich wissen.
Schließlich lehrte mich das Leben, dass eine gesunde Seele ein wichtiger Grundpfeiler ist. Wenn wir seelisch nicht fit sind, ist selten das Essen gesund, der Sport macht oft keinen Spaß und gesteckte Ziele werden meist nicht erreicht.
So vereinte ich Ernährung, Sport und Lifestyle und möchte auch Dir helfen gesund, leistungsfähig und mit einem Lachen durchs Leben zu gehen.