Blog

Alltagstauglich. Individuell. Nachhaltig.

Warum Pippi Langstrumpf ein Genie ist

2 x 3 macht 4Widdetiddewittund Drei macht Neune!Ich mach mir die WeltWiddeWidde wie sie mir gefällt....Pippi Langstrumpf Vom Ohrwurm zum Leitsatz Bis jetzt ist mir niemand begegnet, der nicht gern Pippi Langstrum geschaut hat. Dieses quirlige, bunte Mädchen was...

Wie Du Spaß am Laufen entwickelst

Sportunterricht in der sechsten Klasse. Wir ziehen uns um und die Lehrerin sagt strahlend: "Heute geht es raus zum Ausdauerlauf." Aus meiner guten Laune wird ein langes Gesicht. Laufen nervt! Bist Du auch Typ Kurzstrecke und kannst dem Ausdauergedöns nix abgewinnen?...

Warum Meditation Dein Leben bereichert

Du möchtest eine kostenlose Methode kennen lernen für mehr Ruhe und Stressabbau? Du möchtest Deinem wahren Ich, Deinem höherem Selbst näher kommen? Dann solltest Du weiterlesen! Du hältst das alles für esoterischen Quatsch und Hokuspokus? Du denkst meditiere ist nur...

Das erste ICH-Jahr #ICH2020

ICH-Jahr klingt etwas egoistisch? Im gesunden Maße ist das auch in Ordnung. In dem Fall geht auch auch um Dich und Deine Gesundheit. ICH steht kurz für I Choose Health. I Choose Health wiederum steht für meinen ganzheitlichen Ansatz der Gesundheit. ICH - I Choose...

Sind (Neujahrs)vorsätze sinnvoll?

Sind (Neujahrs)vorsätze sinnvoll?

Das Wort Vorsatz definiert sich laut Wörterbuch: „etwas, was sich jemand bewusst, entschlossen vorgenommen hat; feste Absicht; fester Entschluss“ Der Januar ist bekannt für gute Vorsätze. Viele haben welche oder zumindestens einen. Da stehen so Klassiker wie: „Ich...

Fasten – macht Verzicht uns stärker?

Fasten – macht Verzicht uns stärker?

Die sogenannten Zivilisationskrankheiten sind allgegenwärtig und gefühlt von vielen schon akzeptiert. Bluthochdruck und Diabetes ist doch inzwischen in fast jeder Familie zu finden. Selten hinterfragt meist mit Medikamenten im Zaum gehalten. Warum sind viele Menschen...

Das Leben ist Veränderung

Das Leben ist Veränderung

Nichts ist so beständig wie der Wandel. (Heraklit von Ephesus) Manchmal sind Veränderungen etwas Gutes, manchmal sind Veränderungen ein harter Einschnitt ins Leben. Doch was tun, wenn einen das Universum vor eine echte Herausforderung stellt? Seit mein Leben im Juni...

Telefon

 

0177 6032119